和相處10年以上的男朋友分手，是什麼感受？有人說：「有如死後重生。」。一段長跑多年的感情，充滿著兩人互相扶持的最美好時光，不論是歡笑還是淚水，但當有一天真的遇到分道揚鑣的狀況，真的很難瞬間把自己從這段感情裡抽離，而當遇到這樣的情感困境時，最快的解決方法就是封鎖對方，不再關注有關他的任何事，因為失戀最典型的症狀就是放不下與癡心妄想，但感情並非抓著不放就永遠屬於你，因為過去真的會過去，未來也一定會準時到來。
每個人在戀愛的時候，都該上好「告別」這一課，讓自己具備面對離別的能力，若是總是因為現在愛不到而想回到過去，反而會成為讓自己前進的阻礙，帶著這樣的阻礙過日子，總會牽扯出各種甜蜜與憂傷的混合，倒不如直接把那幾年時光，當作自己的一個人生階段，而那個人的使命，就是陪伴我們走過那個階段，到了下個階段的關口，與其掙扎不鬆手，不如好好告別，告別他的承諾、告別他構築的童話世界、告別他給予的溫柔、告別你們共同走過的路、告別那些年的自己，甘心把這一切都留給過去，然後瀟灑繼續開啟下一段旅程。
等到有一天你再回頭看那扇被你親手關上的回憶大門，你會明白，你不是多麼離不開他，而是捨不得那段屬於自己的時光，這樣在以後的日子裡，你可以輕易卸下很多悲傷，坦然接受很多，那便是最好的結果。